Swedish Massage (SKM)

Categories: Urutan

Wishlist

About Course

“BELAJAR URUT ONLINE”

Peneraju No 1 di Malaysia. Kursus Latihan URUTAN. Kursus Latihan urutan ini Mudah, Senang & Komprehensif.

Kursus ini merangkumi

Kelas Video Teori
Kelas Video Praktikal
Kelas Audio
Kelas Online Coaching – Zooming
Online Tutor
Artikal
PDF Modul
Akses sepanjang hayat
Sijil SKM – (CU) Competence Unit

Merangkumi Silibus Sijil Kemahiran Malaysia (SKM)

eVideo Penerangan
eKuiz Tugasan
ePenilaian Pengetahuan
e Video Kerja
eCore Ability
eUjian Social Skill & Social Value
Penilaian Prestasi
Internal Exam
Portfolio
JPK Final Exam

Pelajar akan pelajari teknik urutan betul Deep Tissue Massage
Pelajar akan pelajari urutan Posterior Part of the Lower Limb
Pelajar akan pelajari urutan Posterior Part of Upper Back
Pelajar akan pelajari urutan Anterior Part of Lower Limb
Pelajar akan pelajari urutan Anterior Part of Stomach
Pelajar akan pelajari urutan Anterior Upper limb
Pelajar akan pelajari urutan Chest Neck Shoulder

Course Content

E-TEORI

1. Pengenalan Teknik Urutan

00:33
2. Faedah Urutan

01:35
3. Kesan Urutan

04:13
4. Kontraindikasi urutan

04:13
5. Faktor keberkesanan Urutan

03:13
6. Teknik Asas 5 Klasik urutan

01:34
7. Pemilihan Minyak & Kirim Urutan

01:16
8. Pemilihan Katil Urutan

01:57
9. AWAS Peringatan

00:24
10. Personal Hygiene & Faktor Persekitaran

01:47

E-PRAKTIKAL

1. BAHAGIAN BELAKANG BAWAH ANGGOTA BADAN

1. Sapuan (Effleurage) di seluruh kaki

00:19
2. Tekanan penumbuk (Fist rolling) di jari kaki dan tapak kaki

00:23
3. Tekanan ibu jari Thumb-friction di tapak kaki (Dalam Luar Tengah)

00:37
4. Tekanan jari Finger di kedua bahagian buku lali (Malleolus)

00:14
5. Tekanan ibu jari Thumb friction di sisi tulang keting (Achilles tendon)

00:15
6. Sapuan separuh (Half effleurage) dari tumit kaki ke pelipat (popliteal)

00:09
7. Tekanan tangan (Palmer kneading) di bahagian betis (gastrocnemius)

00:21
8. Tekanan penumbuk Fist rolling di bahagian betis (gastrocnemius)

00:43
9. Tekanan ibu jari Thumb stroke tengah dan luar di betis (gastrocnemius)

00:35
10. Tekanan ibu jari Thumb circle di pelipat (popliteal)

00:49
11. Sapuan Effleurage dari pelipat (popliteal) ke bahagian peha (hamstring)

00:20
12. Tekanan tangan (Palmer kneading) bahagian peha (hamstring)

00:45
13. Tekanan penumbuk (Fist rolling) di peha bahagian dalam dan luar

00:36
14. Tekanan ibu jari (Thumb straight line) garisan lulus di peha bahagian (Dalam,Luar ,Tengah )

01:19
15. Sapuan panjang (Connecting stroke) dari betis (gastrocnemius) ke peha (hamstring)

00:27
16. Tekanan tangan (Palmer kneading) di luar peha (facia latae)

00:49
17. Sapuan panjang (Connecting stroke) dari betis ke peha

00:14
18. Sapuan Effleurage seluruh kaki

00:18

2. BAHAGIAN BELAKANG ATAS ANGGOTA BADAN

1. Sapuan Effleurage dari tulang pinggul (sacrum) ke bahu

00:35
2. Tekanan ibu jari di kiri dan kanan tulang belakang (spine cord)

02:04
3. Sapuan panjang (Connection stroke)

00:29
4. Tekanan ibu jari Thumb friction sisi tulang belakang (erector spine)

01:28
5. Tekanan ibu jari (thumb friction) dibahagian scapula

01:28
6. Tekanan ibu jari thumb friction di bahagian rotator cuff

00:48
7. Sapuan arah terbalik (reverse effleurage) dari leher ke sisi tulang punggung (sacrum)

00:47
9. Tekanan jari (Finger kneading) di sisi tulang belakang (Rhomboids)

00:58
10. Tekanan ibu jari (Thumb circle) di pelipat (popliteal)

01:13
11. Teknik Cekup (Pac man) di leher

00:49

3. BAHAGIAN DEPAN BAWAH ANGGOTA BADAN

1. Sapuan Effleurage dari kaki ke peha

00:33
2. Tekanan ibu jari (Finger friction) di buku lali (malleolus)

01:36
3. Tekanan ibu jari (Thumb friction) di lekuk muka kaki (Web Spaces)

01:26
4. Tekanan ibu jari (Thumb friction) di jari mula dari ibu jari

00:42
5. Sapuan separuh (Half effleurage) dari jari kaki ke lutut (patella)

00:33
6. Tekanan ibu jari teknik lurus (Thumb straight line) di betis (tibialis)

01:32
7. Tekanan tangan (Palmer kneading) di peha

00:57
8. Teknik ibu jari (Thumb kneading) di lutut (patella)

00:44
9. Sapuan separuh (half effleurage) di peha

00:23
10. Tekanan ibu jari teknik lurus (Thumb straight line) di peha (dalam ,tengah,luar)

01:12
11. Tekanan tangan (Palmar kneading) di belakang peha (hamstring)

01:09
12. Tekanan tangan (Palmer kneading) bahagian peha (hamstring)

02:01
13. Tepuk Ketuk Tumbuk Tekup

01:00

4. BAHAGIAN PERUT

5. BAHAGIAN DEPAN ATAS ANGGOTA BADAN

1. Sapuan Effleurage dari tapak tangan ke bahu

00:36
2. Tekanan tangan (Triceps kneading) di lengan

01:28
3. Tekanan tanganotot atas lengan (Biceps-kneading)

00:37
4. Picit bahu lengan (Deltoid)

00:51
5. Tekanan ibu jari dipergelangan tangan (forearm) dari sisi luar ke sisi dalam

01:02
6. Tekanan ibu jari di lekuk tapak tangan

01:22
7. Picit (Digital-squeezing) jari-tarik

00:36
8. Tekanan jari di tapak tangan ke atas

01:40
9. Regangan jari

00:29
10. Picit di seluruh tangan

00:50
11. Teknik menekan (Pressing) dari tapak tangan ke bahu

01:06

6. BAHAGIAN DADA, LEHER & BAHU

7. VIDEO LENGKAP /PENUH URUTAN

8. E-PENERANGAN
WA 1 : Asses Client full body massage requirement WA 2 : Prepare full body massage work area WA 3 : Prepare client for full body massage WA 4 : Perform full body massage WA 5 : Monitor full body massage procedure WA 6 : Evaluate full body massage service WA 7 : Record full body massage service WA 8 : Manage post massage procedure

9. E-TUGASAN

10. E-PENILAIAN PENGETAHUAN
Arahan kepada calon / Instruction to Candidate 1. Dilarang membawa nota dan sebarang bahan rujukan kecuali yang dibenarkan. 2. Dilarang meniru semasa penilaian. 3. Sila jawab semua soalan 4. Masa diberi 1 jam. KERTAS PENILAIAN INI MENGANDUNGI 30 SOALAN.

About Course

“BELAJAR URUT ONLINE”

What Will You Learn?

Course Content

E-TEORI

1. Pengenalan Teknik Urutan

2. Faedah Urutan

3. Kesan Urutan

4. Kontraindikasi urutan

5. Faktor keberkesanan Urutan

6. Teknik Asas 5 Klasik urutan

7. Pemilihan Minyak & Kirim Urutan

8. Pemilihan Katil Urutan

9. AWAS Peringatan

10. Personal Hygiene & Faktor Persekitaran

E-PRAKTIKAL

1. Muat turun Pdf Step Urutan Deep Tissue Massage

1. BAHAGIAN BELAKANG BAWAH ANGGOTA BADAN

1. Sapuan (Effleurage) di seluruh kaki

2. Tekanan penumbuk (Fist rolling) di jari kaki dan tapak kaki

3. Tekanan ibu jari Thumb-friction di tapak kaki (Dalam Luar Tengah)

4. Tekanan jari Finger di kedua bahagian buku lali (Malleolus)

5. Tekanan ibu jari Thumb friction di sisi tulang keting (Achilles tendon)

6. Sapuan separuh (Half effleurage) dari tumit kaki ke pelipat (popliteal)

7. Tekanan tangan (Palmer kneading) di bahagian betis (gastrocnemius)

8. Tekanan penumbuk Fist rolling di bahagian betis (gastrocnemius)

9. Tekanan ibu jari Thumb stroke tengah dan luar di betis (gastrocnemius)

10. Tekanan ibu jari Thumb circle di pelipat (popliteal)

11. Sapuan Effleurage dari pelipat (popliteal) ke bahagian peha (hamstring)

12. Tekanan tangan (Palmer kneading) bahagian peha (hamstring)

13. Tekanan penumbuk (Fist rolling) di peha bahagian dalam dan luar

14. Tekanan ibu jari (Thumb straight line) garisan lulus di peha bahagian (Dalam,Luar ,Tengah )

15. Sapuan panjang (Connecting stroke) dari betis (gastrocnemius) ke peha (hamstring)

16. Tekanan tangan (Palmer kneading) di luar peha (facia latae)

17. Sapuan panjang (Connecting stroke) dari betis ke peha

18. Sapuan Effleurage seluruh kaki

2. BAHAGIAN BELAKANG ATAS ANGGOTA BADAN

1. Sapuan Effleurage dari tulang pinggul (sacrum) ke bahu

2. Tekanan ibu jari di kiri dan kanan tulang belakang (spine cord)

3. Sapuan panjang (Connection stroke)

4. Tekanan ibu jari Thumb friction sisi tulang belakang (erector spine)

5. Tekanan ibu jari (thumb friction) dibahagian scapula

6. Tekanan ibu jari thumb friction di bahagian rotator cuff

7. Sapuan arah terbalik (reverse effleurage) dari leher ke sisi tulang punggung (sacrum)

9. Tekanan jari (Finger kneading) di sisi tulang belakang (Rhomboids)

10. Tekanan ibu jari (Thumb circle) di pelipat (popliteal)

11. Teknik Cekup (Pac man) di leher

3. BAHAGIAN DEPAN BAWAH ANGGOTA BADAN

1. Sapuan Effleurage dari kaki ke peha

2. Tekanan ibu jari (Finger friction) di buku lali (malleolus)

3. Tekanan ibu jari (Thumb friction) di lekuk muka kaki (Web Spaces)

4. Tekanan ibu jari (Thumb friction) di jari mula dari ibu jari

5. Sapuan separuh (Half effleurage) dari jari kaki ke lutut (patella)

6. Tekanan ibu jari teknik lurus (Thumb straight line) di betis (tibialis)

7. Tekanan tangan (Palmer kneading) di peha

8. Teknik ibu jari (Thumb kneading) di lutut (patella)

9. Sapuan separuh (half effleurage) di peha

10. Tekanan ibu jari teknik lurus (Thumb straight line) di peha (dalam ,tengah,luar)

11. Tekanan tangan (Palmar kneading) di belakang peha (hamstring)

12. Tekanan tangan (Palmer kneading) bahagian peha (hamstring)

13. Tepuk Ketuk Tumbuk Tekup

4. BAHAGIAN PERUT

1. Sapuan diamond

2. Tapak tangan menekan (Palmer-kneading) di perut (oblique)

3. Tekanan tarik tolak (Push -Pull) sisi perut kiri-kanan (oblique’)

4. Sapuan diamond

5. Sapuan panjang (Stroking) kelilingperut dan berhenti di pusat tekan

5. BAHAGIAN DEPAN ATAS ANGGOTA BADAN

1. Sapuan Effleurage dari tapak tangan ke bahu

2. Tekanan tangan (Triceps kneading) di lengan

3. Tekanan tanganotot atas lengan (Biceps-kneading)

4. Picit bahu lengan (Deltoid)

5. Tekanan ibu jari dipergelangan tangan (forearm) dari sisi luar ke sisi dalam

6. Tekanan ibu jari di lekuk tapak tangan

7. Picit (Digital-squeezing) jari-tarik

8. Tekanan jari di tapak tangan ke atas

9. Regangan jari

10. Picit di seluruh tangan

11. Teknik menekan (Pressing) dari tapak tangan ke bahu

6. BAHAGIAN DADA, LEHER & BAHU

10. E-PENILAIAN PENGETAHUAN
Arahan kepada calon / Instruction to Candidate 1. Dilarang membawa nota dan sebarang bahan rujukan kecuali yang dibenarkan. 2. Dilarang meniru semasa penilaian. 3. Sila jawab semua soalan 4. Masa diberi 1 jam. KERTAS PENILAIAN INI MENGANDUNGI 30 SOALAN.